各位大大好！我是在台南中西區的科技工程師，最近真的很想在家打造自己的健身角落，但是對於健身器材選購完全沒頭緒。因為工作關係長時間坐辦公桌，深怕身體快要壞掉了><
身邊有朋友建議我直接去健身房，但我其實比較傾向自宅鍛煉，時間比較彈性，也省得下班還要走去健身房（懶～）。
想請教大家：
1. 設備品質怎麼挑？網路上有很多品牌（BH、力健、Kettler...），但不知道哪些品質夠硬、不會用沒幾次就壞掉。
2. 如果想請教練上門教學，台南中西有推薦的嗎？教練素質和服務態度很重要，較怕遇到只會自拍的XDD
3. 有人在意器材環境清潔問題嗎？放家裡會擔心積灰塵，有什麼防塵簡單保養小撇步？
另外想知道大家都怎麼開始規劃自宅健身空間？先買小器材還是一次到位買重量訓、跑步機？
誠心求推薦、拜託大家出點子！謝謝
台南中西自宅健身設備選購教練推薦居家保養
