各位Mobile01的運動前輩大家好!
我是一位剛退休沒多久的中壢在地人,最近身體活動變少,醫生建議可以多做一點有氧運動。想問問大家在桃園中壢有沒有推薦的有氧運動場所?
幾個問題請大家幫忙:
1. 環境是不是乾淨?淋浴/更衣設施OK嗎?
2. 價錢怎麼算?長期/短期收費行情大概多少?有無針對退休族的優惠?
3. 人多不多?我怕人太多會有點擠,想挑比較舒適的時段。
如果有推薦的健身房、運動中心,或是社區運動班,也都歡迎分享經驗。
很希望能找到適合長輩的有氧運動班,謝謝大家熱心分享!
中壢運動有氧體驗退休生活健身房推薦