大家有沒有跟我一樣,作息完全崩壞的時候?身為霧峰小上班族,最近工作、生活、金錢管理全部一起爆炸,真的快要懷疑人生...
本來以為只要做好時間分配就能搞定一切,結果下班回家只想滑手機耍廢,晚餐懶得煮也懶得買,宵夜直接叫外送(又貴又不健康QQ)結果月底一看錢包:欸?怎麼又沒錢......薪水都餵給foodpanda了ಥ_ಥ
每天都說要早睡早起,結果越來越晚睡還天天賴床,連假日都一樣耍廢到天荒地老。明明知道這樣不行,但工作一忙起來,壓力大就只想找快樂源泉,最後作息、錢包、人生一起亂七八糟。
上禮拜終於有點小突破,決定先來個自我挑戰:強制自己晚上11點後就不能再用手機,一開始真的痛苦到不行,超想滑Tiktok…但第三天之後竟然發現早上會自動醒來?!而且心情也比較好耶!然後每天記帳+設預算警報,省下來的錢拿去買了一杯慶祝的手搖飲XD
雖然現在還是會拿手機耍廢,也不是天天都這麼自律,但看到一點點進步還是蠻有成就感的啦~希望之後能比較穩定地存錢+穩定作息!有沒有人跟我一樣?大家都怎麼跟自己的廢作息奮戰?分享一下鼓勵彼此吧~
生活作息管理自律練習霧峰人